肩こり
- デスクワークや運転など、同じ姿勢をしていると首や背中、肩周りが重くなってくる
- 肩こりが辛くなると頭痛、吐き気がする
- マッサージやストレッチをすると一時的に楽になるが、すぐ元に戻ってしまう
- 首を動かすと痛みが出る
- 朝起きると首、肩、背中が、重い
- 肩が凝ってくると呼吸が、浅くなる
- 病院で頚椎ヘルニア、ストレートネックなどの診断された
- 肩から腕にかけてしびれが、でるときがある
- 湿布や痛み止めが手放せない
肩のこりや痛みを軽くしたいと思って、湿布を貼ったりリラクゼーションマッサージや、
整体などに行った事がある方は多いと思います。
ただその時は楽になるけど、時間が経てばまた元に戻ってしまいませんか？?
こんな悩みを長年抱えているけど、結局どこに行けばいいかわからない・・・
そんなお悩みをお持ちでしたら、
最後だと思ってたんぽ整体院へご相談ください。
看護師や歯科医、治療家もオススメする施術で、
スッキリかる～いカラダに変われます！
なぜ今まであなたの肩こりが改善しなかったのでしょうか？
つら～い肩のこりや痛みを良くしたいと思って肩をマッサージしてもらってませんか？
実は何時間肩をマッサージしても、肩のこりや痛みはよくなりません。
なぜなら、肩が凝ったり痛いところには原因がないからです。
では肩のコリや痛みの原因はどこにあるのでしょうか？
それは筋膜にあります。
筋膜という言葉を初めて聞く方もいらっしゃるので、かみ砕いて説明します。
人間の体の表面には皮膚があります。
皮膚の下には直接筋肉があるのではなく、皮膚との間に薄い膜があります。
これが筋膜です。
例えるのであればウエットスーツを着てるようなイメージです。
筋膜は骨や筋肉神経すべてを包み込んでいますので筋膜が
歪み引っ張られると骨や筋肉も歪み、その結果こりや痛みに繋がるのです。
そして肩甲骨には沢山の筋肉（筋膜）がくっ付いて浮いています。
肩こりの方のほとんどの方がこの肩甲骨に原因があります！
デスクワークや手を前にする作業が多いと、腕の筋膜が固くなり、
胸の筋膜が肩甲骨（肩）を前に引っ張ることで、肩が内巻きになり、
肩甲骨も外側へ引っ張られ肩甲骨の周りの首や肩の筋膜もガチっと固まってしまいます。
これが肩こりの正体です。
首、肩、背中のこりはそこが原因ではなく肩甲骨や他の筋膜が引っ張られることによって
結果そこに、症状が出ているということなのです。
なので凝ってるところをマッサージして戻るのは凝ってる原因を施術してないからです。
凝ってるところをマッサージして次の日痛みが出るのは、引っ張られてるゴムをずっとマッサージしてるのと同じことだからです。
引っ張られてるゴムもずっと刺激を与えてると切れてしまいますが、筋肉も同じで凝ってるところをずっとマッサージしてると部分損傷してしまいます。
こんな方は肩や首のコリや痛みが 出やすい状態ですのでご注意ください
point1.
デスクワークや車の運転、家事など手を使うことが多いpoint2.
かばんや荷物をもつほうが決まっているpoint3.
首が横から見ると前に出ていてストレートネックだpoint4.
仰向けで寝ると両肩が地面につかず浮いているpoint5.
左右で肩の高さが違うpoint6.
肩甲骨に指が入らない
たんぽ整体院の施術について
ご来店いただいたお客様の肩こりの本当の原因を検査し施術していきます。
長い時間かけてマッサージするのではなく、肩こりの原因を的確に見つけて、ピンポイントに
アプローチをかけるので短時間の施術で今まで経験したことのない身体の軽さを得れると
思います。
そして身体から肩甲骨から剥がしていき、短時間でどんどんこりを解消していきます。
そして同時に肩の内巻きや猫背、左右の肩の高さの違いなどの姿勢改善もされていきます
ので再発予防にもなります。
肩こりで施術を受けたけど、何度も繰り返している方は「痛みを緩和」する治療院に通っています。
さらに根本改善をしてコリや痛みがなくなったけど、時間が経ったら再発した方は「痛みを改善」する治療院に通っています。
たんぽ整体院では肩こりの「原因を解決=痛みの改善」をして、今後「肩こりを起こさない=再発しない」体づくりを目的に施術を行っています。
他院とは違う！たんぽ整体院が選ばれる５つのポイント
原因を探るために長い時間をかけて、検査をする院が多い中、当院は問診から施術まですべてを院長が担当します。
ちなみに院長は治療家向けに施術テクニックの勉強会も開催していますので、無資格者や経験の浅いスタッフが対応することもなく、痛みの原因を短時間で的確に見つけることができます。
実際の治療家向けのセミナー風景です
その場しのぎではなく、痛みで困っている患者さんを１人でも救える治療家を増やす為に、北は北海道、南は九州まで全国の治療家に対して施術のセミナーを行っています。
私の持っている技術が治療院業界の為になれば幸いです。
そして、1人でも多く肩こりで悩む患者様が減るように、これからも治療家のバックアップをしていきたいと思っています。
肩こりでお悩みの方もお気軽にご相談、ご来院ください。
施術は筋膜の調整がメインですので、骨をボキボキ鳴らしたり、筋肉を強く押してマッサージをしたりなどは一切いたしません。
逆に痛い箇所は触らずに、優しくゆっくりとした刺激を与えて、筋膜の歪みや捻じれを解消していきます。
ですので、痛みに対して敏感になっている方でも安心して施術を受けられます。
ご来院いただいたみなさまに、痛みのない健康な生活をお送りいただきたいと考えています。
ですので、施術だけでなく痛みのない「正しい体の状態」をキープしていただくために、ご自宅でできる ストレッチやエクササイズ法をアドバイスいたします。
本やテレビなどでさまざまな方法が紹介されていますが、やみくもにやっても意味がないばかりか、 逆に体に悪影響を与えます。
そうならないように、ご来院いただいた方のお体に合った方法をアドバイスしますので、 痛みが再発しない体へと変わっていけます。
信頼のできる先生であることは私が保証します
文京区で二院、中央区で一院、あおやま整骨院を経営をしております。
代表の青山孝康と申します。
丹保先生との出会いは3年以上前になります。
あおやま整骨院の院長として勤めて頂き、休みの日は勉強会等に精力的に参加して患者様に還元していました。
それだけではなく、スタッフにも積極的に勉強会等を開き、スタッフの技術向上にも貢献して頂きました。
何か身体の不調でお悩みの方は、たんぽ整骨院に行かれてみてはいかがすか？
必ず今までとは違う身体を手に入れることが出来るはずです！
あおやま整骨院
代表
青山孝康先生
※施術効果には個人差があります。よって効果効能を保証するものではありません。
猫背のような姿勢から背筋がピン！
長年、ひどい肩凝りで悩んでいました。
あまりにも肩が痛いので近くのマッサージ店で一時的に痛みを緩和させるだけで、ちゃんと治してくれる先生をずっと探していました。
そんな時、丹保さんと出会い施術を受けてみました。
そんな時、丹保さんに担当をしてもらい普段使わない筋肉を調整していただいたら、
猫背のような姿勢から背筋がピン!と伸びたキレイな姿勢に改善され、ビックリすることに全身の痛みが和らぐのを実感しました。
施術後は、運動をした後のような爽やかさで体がスッキリします。
初めは週1〜2回通院しますが、少しずつ頻度が減り、
今では月1度の通院ですが肩凝りもなく、体の調子がとても良いです！
同じ医療の現場に携わる者として丹保さんの技術と質問した時の的確な答えにはいつも驚かされます。
もし、痛みに悩んでいる人が私に相談をされたら迷わず丹保さんをオススメします！
歯科医
川上利紗先生
※施術効果には個人差があります。よって効果効能を保証するものではありません。
健康の為、楽しく習い事にいくように通っています
ヘルニア後の腰痛と、ひどい肩こりで受診しました。
仕事柄、足むくみやすく首や背中もガチガチで、体中が悲鳴を上げていました。
ところが先生は首や背中を触らず、お腹やふくらはぎのコリコリを軽く押したり、アクロバティックに肩甲骨を体からはがすように引っ張ったりしました。
これでよくなるのかしらと不安に思いましたが、足は少しほっそりし首や肩の張りは柔らかくなりました。
身体のメンテナンスと健康の為、かれこれ3年ほど通っています。
耳鼻科・皮膚科
看護師長
高橋祐子様
※施術効果には個人差があります。よって効果効能を保証するものではありません。
さらに嬉しい！
たんぽ整体院に通う3つのメリット
予約優先
だから待ち時間がありません
手ぶらでOK！
上下お着替えをご用意しております
ベビーベッド完備
お子様連れでも安心！
平日は仕事があってなかなか通えない・・・
そんな方でもご安心ください。
池袋駅「東口」4分。
21時まで予約を受付しておりますので、お仕事帰りでも安心して通えます。
さらに土日もお休みナシで受付していますので、お買い物ついででもお気軽にご来院いただけます。
どこに行ってもよくならなかった方へ・・・
ココが最後だと思って当院にご相談ください！
つら～い肩こりが改善されたらどんな事をしたいですか？
仕事のパフォーマンスも上がり、家事もはかどるようになるでしょう。
今まで我慢していた趣味やスポーツなどにも没頭できるでしょう。
つまり肩こりが改善できれば、何も気にせず好きなことが出来て活動の幅が広がります。ぜひあなたも肩こりと無縁の生活を手に入れて、明るく健康な生活を送ってください。
なかには当院の施術が合わない人もいます
ここまでお読みいただいたということは、本当に肩こりをどうにかしたいとお考えだと思います。
長年悩んでいた肩こりを改善して再発しない体を手に入れていただく。
これが、たんぽ整体院の想いであり、この想いに共感された患者様が数多く来院されます。
しかしなかには、当院の施術が合わない方もいらっしゃいます。
もし今お読みのあなたがこのような施術をお求めでしたら、ご期待にお応えできませんので予めご了承ください。
- とにかく値段が安い治療院を探している
- 肩こりの改善ではなく、癒しを求めている
- 長くマッサージをして欲しい
なぜなら、あなたが求めているものとたんぽ整体んが提供する施術の内容が違うため、大切な時間とお金が無駄になってしまうので他の治療院に通われることをオススメします。
しかしそうではなく、
- 1秒でも早く肩こりを改善したい
- 再発するんじゃないかといった不安から解放されたい
- 本気で肩こりと向き合いたい
このように考えているのでしたら、当院はあなたにとってベストな整体院だと感じていただけます。
ココが最後だと思って、ぜひご予約ください。
肩こりが取れて笑顔になったあなたを1日でも早く見れることを楽しみにしております。
痛みと無縁の生活を送りたい方は、お気軽にご相談・ご予約ください。
患者様の声
池袋駅徒歩4分たんぽ整体院の腰痛・肩こり治療感想です。
４０代男性の感想です。
※ここからは腰痛・肩こりの患者様の治療感想です。
ℚたんぽ整体院に来る前の悩みは？
腰痛・肩こり
ℚその悩みを解決する為に、以前はどのようなことをされてましたか？
特に何もしていない、自分でもむ程度
ℚ当院の問診や説明は（他の院とくらべて）いかがでしたか？
他はわからないがていねいでわかりやすかった
ℚ施術を受ける前の不安なことは何でしたか？
腰が本当によくなるのか？
ℚ他の病院や整体院やマッサージとどんな違いがありましたか？
とにかくていねい、院内もきれい、ストレッチの方法を教えてくれた
ℚ根本治療を受けて具体的な効果はいかがでしたか？
腰痛・肩こりがなくなった、自分の体じゃない位プニプニになった
ℚ同じ症状でお悩み中田はメッセージをお願いします！
絶対に来るべき、治ります。
池袋駅徒歩4分たんぽ整体院の首・肩こり治療感想です。
３０代女性の感想です。
首や肩が激痛で動けないほどだったそうです。
※ここからは首・肩が激痛の患者様の治療感想です。
ℚたんぽ整体院に来る前の悩みは？
肩と首が激痛
ℚその悩みを解決する為に、以前はどのようなことをされてましたか？
首を回す、自分でストレッチ
ℚ当院の問診や説明は（他の院とくらべて）いかがでしたか？
原因をおしえてもらい、納得できた
ℚ施術を受ける前の不安なことは何でしたか？
もみ返し的なダルさや痛みがなにか、本当によくなるのか
ℚ他の病院や整体院やマッサージとどんな違いがありましたか？
原因を教えてくれる。自分でできるストレッチを教えてくれる。
ℚ根本治療を受けて具体的な効果はいかがでしたか？
前に比べてたくになった！原因を知れたので、日常生活で意識するようになれた
ℚ同じ症状でお悩み中田はメッセージをお願いします！
１回来ただけで変化が見られます！是非！
池袋駅徒歩4分のたんぽ整体院の腰痛・肩痛治療の患者さんの感想です。
豊島区在住の50代女性の感想です。
慢性的な腰痛や肩の痛みで悩まれていたそうです。
近所の整骨院に通ってましたがあまり改善されず、その時にたんぽ整体院のチラシがたまたま入っていて来られました。
※ここからは腰の痛み・肩の痛みの患者様の治療感想です。
ℚたんぽ整体院に来る前の悩みは？
2年前に足首を捻ってしまい、それで近所の整骨院に通いだしました。
毎日の仕事の疲れもあり1年以上毎日通ってました。
施術はマッサージと電気治療をしてもらいこのままずっと通わなくちゃいけないのかなと思いながら通ってました。
ℚそこの整骨院での治療効果はいかがでしたか？
基本的には痛い所のマッサージやテーピングでした。
先生が納得するまで治療して今日は終わりです。そしてまた明日来てくださいの繰り返しです。
ℚ当院の問診や説明や治療などは他の院と比べていかがでしたか？
しっかりと資料など使って説明してくださり、今までの治療院ではこんな説明受けたことがないなーと思って色んな意味でのカルチャーショックがありました。
治療は肩甲骨をはがすのがビックリしました。
衝撃でした。
1日目の治療後帰りの足どりがとても軽かったです。
ℚ今は体調いかがでしょうか？
日に日に通う頻度が落ちて私の中で劇的に改善されました。
旦那にも顔色が良くなったねといわれます。
ℚ最後に同じようにお悩みの方にメッセージをお願いします。
私も毎日整骨院に通わなくちゃいけないのかなーと不安でした。
もしも毎日や週1で通わなくちゃいけないと思われる方がいたら、ぜひたんぽ整体院のに来て頂いて、
騙されたと思って来て頂いたら、今までの自分とは違う自分に出会えると思います。